วิธีอบมันฝรั่งในไมโครเวฟ

คนไม่มีเวลาเพียงพอสำหรับตัวเองและการทำอาหารเย็นในเตาอบไม่เป็นปัญหา ไมโครเวฟเข้ามาช่วย ทุกคนไม่รู้จักสูตรอาหารที่อร่อยและมีรสชาติในไมโครเวฟ แต่การทำอาหารประเภทนี้ทำได้ง่ายและรวดเร็ว

มันฝรั่งในไมโครเวฟในบรรจุภัณฑ์

สำหรับการปรุงในแพ็คเกจจะต้องมีปริมาณอาหารขั้นต่ำ

ส่วนผสม:
  • สามมันฝรั่ง (ขนาดกลาง)
  • ถุงพลาสติกหรือถุงพิเศษสำหรับการอบ
  • เครื่องเทศ
เตรียม:
  1. มันฝรั่งปอกเปลือกหั่นครึ่งหรือหลายชิ้น หัวตัดเป็นหลายชิ้นเตรียมเร็วกว่าผ่าครึ่ง
  2. วางมันฝรั่งในแพคเกจปกติหรือพิเศษ ก่อนหน้านี้ให้ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและผสม คุณสามารถเพิ่มน้ำมันและหัวหอมสับเล็กน้อยก็ได้
  3. ในการรับไอน้ำออกจากกระเป๋าให้ทำรูเล็ก ๆ ล่วงหน้า
  4. วางถุงมันฝรั่งบนจานหรือยืนแล้วส่งไปยังไมโครเวฟเป็นเวลา 10 นาที

เวลาในการปรุงอาหารขึ้นอยู่กับพลังงาน - บ่อยครั้งที่มันเป็น 800 วัตต์ ฟังก์ชั่นย่างต้องปิดการใช้งาน

ในระหว่างการปรุงอาหารคุณสามารถเปิดประตูและตรวจสอบสถานะของจาน หากจำเป็นให้เพิ่มความพร้อมใช้งานอีกสองสามนาที อย่าปลูกหนึ่งหัว - มันจะเผาไหม้

มันฝรั่งฟอยล์

ทำไมต้องเลือกมันฝรั่งเป็นแผ่นฟอยล์? ง่ายมาก: จานยังคงรักษาองค์ประกอบและวิตามินที่มีประโยชน์สูงสุด การเตรียมการใช้เวลาไม่เกินครึ่งชั่วโมง แต่ผลลัพธ์จะยอดเยี่ยม

เตรียม:
  1. ใช้หัวขนาดเดียวกันทำความสะอาดและล้างออกให้สะอาด
  2. วางมันฝรั่งลงบนผ้ากระดาษแล้วปล่อยให้แห้งเล็กน้อย
  3. แต่ละหัวห่อแน่นในกระดาษฟอยล์
  4. เวลาทำอาหาร - อย่างน้อย 10 นาทีที่กำลังสูงสุด

ก่อนเสิร์ฟสับผักให้ละเอียดผสมมันฝรั่งกับครีมเปรี้ยวและเกลือ คุณยังสามารถหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่เนยลงไปในจานขณะที่จานร้อน

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

  • โปรดจำไว้ว่าหากมันฝรั่งสุกในเครื่องแบบพวกเขาควรล้างให้สะอาด มิฉะนั้นรสชาติจะเป็นดิน นอกจากนี้สิ่งสกปรกสามารถเข้าไปในหัวแตกและจานก็ถือว่าเสีย
  • ระวังว่าหัวมีขนาดใกล้เคียงกัน สิ่งนี้จำเป็นสำหรับการทำอาหารเพราะมันฝรั่งขนาดเล็กจะสุกเร็วกว่ามันฝรั่งขนาดใหญ่
  • อย่ากินมันฝรั่งที่มีจุดสีเขียว มันมีสารพิษ - โซลานีน การใช้หัวเขียวสามารถนำไปสู่การเป็นพิษอาหารเฉียบพลันการทำลายเซลล์เม็ดเลือดแดงและภาวะซึมเศร้าของระบบประสาทส่วนกลาง
  • เพื่อสร้างรสชาติที่ซับซ้อนคุณสามารถเพิ่มความหลากหลายของส่วนผสมและเครื่องปรุงรส หลายคนชอบเพิ่มเบคอนเล็กน้อยเบคอนหรือกระเทียมครึ่งมันฝรั่ง คุณสามารถสับหัวหอม, แครอท, ผักชีฝรั่งในถุงอบ
  • ควรปรุงมันฝรั่งในไมโครเวฟด้วยอาหารจานพิเศษ มันรวมถึงแก้วกระทะเซรามิกหรือผลิตภัณฑ์พลาสติก

การปรุงอาหารมันฝรั่งที่มีกลิ่นหอมและอร่อยในไมโครเวฟที่บ้านนั้นง่ายและสะดวก ข้อดีคือกระบวนการไม่ต้องใช้เวลาและความพยายามมากและแม้แต่เด็กก็สามารถช่วยแก้ไขปัญหาได้ คุณสามารถทดลองกับจานได้หลายวิธีเพิ่มเครื่องเทศใหม่ มันฝรั่งในเตาไมโครเวฟนั้นให้ผลที่รวดเร็วและเป็นบวก!

ดูวิดีโอ: มนฝรงอบเนย เครองเคยงทำงาย ทานคอะไรกอรอย. FoodTravel ทำอาหาร (ตุลาคม 2019).

แสดงความคิดเห็นของคุณ